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		本仁田山(ほにたやま)
本仁田山は東京都奥多摩町にある標高1225メートルの山です。 奥多摩駅の北に位置...
| 標高 | 1225m | 
| 総歩行時間 | 4時間10分 | 
| 総歩行距離 | 8.1km | 
| 累積獲得高度 上り | 937m | 
| コース定数 | 20 | 
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		本仁田山は東京都奥多摩町にある標高1225メートルの山です。 奥多摩駅の北に位置...
| 標高 | 1225m | 
| 総歩行時間 | 4時間10分 | 
| 総歩行距離 | 8.1km | 
| 累積獲得高度 上り | 937m | 
| コース定数 | 20 | 
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		浅間嶺(小岩浅間)は東京都檜原村にある標高903メートルの山です。
| 標高 | 903m(小岩浅間) | 
| 総歩行時間 | 5時間50分 | 
| 総歩行距離 | 11.9km | 
| 累積獲得高度 上り | 838m | 
| コース定数 | 23 | 
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		倉戸山は奥多摩湖の北岸にある標高1169メートルの山です。
| 標高 | 1169m | 
| 総歩行時間 | 2時間45分 | 
| 総歩行距離 | 4.6km | 
| 累積獲得高度 上り | 653m | 
| コース定数 | 13 | 
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		六ツ石山は、東京都西多摩郡奥多摩町にある山で、標高1,478.9メートルです。奥...
| 標高 | 1479m | 
| 総歩行時間 | 4時間50分 | 
| 総歩行距離 | 10.9km | 
| 累積獲得高度 上り | 1004m | 
| コース定数 | 23 | 
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		堂所山は、東京都八王子市と神奈川県相模原市との境界にある標高731.0mの山です...
| 標高 | 731m | 
| 総歩行時間 | 3時間40分 | 
| 総歩行距離 | 10.5km | 
| 累積獲得高度 上り | 567m | 
| コース定数 | 16 | 
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		八王子城山(または城山)は、東京都八王子市にある標高446メートルの山です。 か...
| 標高 | 446m(深沢山) | 
| 総歩行時間 | 3時間10分 | 
| 総歩行距離 | 6.7km | 
| 累積獲得高度 上り | 472m | 
| コース定数 | 13 | 
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		景信山は、東京都八王子市と神奈川県相模原市にまたがる標高727.1メートルの山で...
| 標高 | 727m | 
| 総歩行時間 | 3時間45分 | 
| 総歩行距離 | 8.7km | 
| 累積獲得高度 上り | 570m | 
| コース定数 | 15 | 
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		陣馬山は、東京都八王子市と神奈川県相模原市緑区との境界にある標高854.8メート...
| 標高 | 855m | 
| 総歩行時間 | 4時間45分 | 
| 総歩行距離 | 12.9km | 
| 累積獲得高度 上り | 875m | 
| コース定数 | 22 | 
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		生藤山は、笹尾根にある標高990.3メートルの山で、東京都西多摩郡檜原村と神奈川...
| 標高 | 990m | 
| 総歩行時間 | 5時間15分 | 
| 総歩行距離 | 9.8km | 
| 累積獲得高度 上り | 846m | 
| コース定数 | 21 | 
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		大岳山は、東京都西多摩郡檜原村と奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266....
| 標高 | 1266m | 
| 総歩行時間 | 5時間40分 | 
| 総歩行距離 | 9.7km | 
| 累積獲得高度 上り | 900m | 
| コース定数 | 23 | 
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		惣岳山は、東京都青梅市と西多摩郡奥多摩町との境界にある標高756mの山で、高水三...
| 標高 | 756m | 
| 総歩行時間 | 4時間10分 | 
| 総歩行距離 | 9.4km | 
| 累積獲得高度 上り | 748m | 
| コース定数 | 18 | 
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		岩茸石山は東京都青梅市・西多摩郡奥多摩町の境目の奥多摩山域にある標高793メート...
| 標高 | 793m | 
| 総歩行時間 | 4時間10分 | 
| 総歩行距離 | 9.4km | 
| 累積獲得高度 上り | 748m | 
| コース定数 | 18 | 
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		高水山は東京都青梅市にある標高759mの山で、岩茸石山(標高793m)と惣岳山(...
| 標高 | 759m | 
| 総歩行時間 | 4時間10分 | 
| 総歩行距離 | 9.4km | 
| 累積獲得高度 上り | 748m | 
| コース定数 | 18 | 
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		川苔山は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1,363メートルの山です。
| 標高 | 1363m | 
| 総歩行時間 | 5時間55分 | 
| 総歩行距離 | 12.7km | 
| 累積獲得高度 上り | 1140m | 
| コース定数 | 27 | 
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		三頭山は、東京都と山梨県の境界に位置する山で、奥多摩三山の最高峰です。この山は3...
| 標高 | 1531m | 
| 歩行時間 | 4時間05分 | 
| 歩行距離 | 6.1km | 
| 累積標高差 上り | 662m | 
| コース定数 | 14 | 
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		草戸山は、高尾山の南東2.8kmに位置しており、東京都八王子市南浅川町・東京都町...
| 標高 | 364m | 
| 歩行時間 | 3時間59分 | 
| 歩行距離 | 9.2km | 
| 累積標高差 上り | 359m | 
| コース定数 | 14 | 
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		高尾山は、東京都八王子市にある標高599メートルの山で、関東平野の西端に位置して...
| 標高 | 599m | 
| 歩行時間 | 4時間20分 | 
| 歩行距離 | 8.7km | 
| 累積標高差 上り | 575m | 
| コース定数 | 16 | 
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		御岳山(みたけさん)は、東京都青梅市にある標高929メートルの山で、秩父多摩甲斐...
| 標高 | 929m | 
| 歩行時間 | 3時間 | 
| 歩行距離 | 5.7km | 
| 累積標高差 上り | 645m | 
| コース定数 | 13 | 
